拳の握り方について

どうも、空手ブロガーです
 
自己紹介も終わったし
 
空手についても超ざっくり話したし
 
今回はちょっとした技術編といきますか
 
 
「拳」（グー）これは空手家にとって命です
 
主な攻撃手段です
 
他にも、手刀、掌底、蹴りなど
 
ありますが
 
今回は「拳」についての知識を
 
ひけらかしていきます
 
自身が空手をやっている方も
子どもがやっているという方も
指導者である方も
是非よんでいただきたいです
 
 
 
まず自分の拳を思いっきり握ってみてください
 
どうなってますか？
 
女性や子どもに多いのがこの形です
 
これだと相手を攻撃した際に
 
自分の手を痛める可能性があります
 
 
次にコレ
 
こんなんで攻撃したら
 
もれなく親指がお釈迦様になります
 
 
次はコレ
 
。。。猫ですか？
 
猫パンチじゃなかなか相手にダメージは与えられません
 
 
 
次はコレ
 
小さいころお母さんにこれでよくげんこつされました
 
おそらく日本のお母さんたちは

中指だけ強靱に鍛え上げる
 
訓練でも受けているんでしょうね
 
これも中指がお釈迦様になります
 
 
 
 
では、さっそく拳の正しい握り方を紹介します
 
まずは普通に手を開いてください
 
 
次に人差し指、中指、薬指、小指を
 
指の付け根に折りたたみます
 
 
注）この時こうなると最大のパワーが出せません
 
 
そうしたらそのまま握り込みます
 
 
そして最後に親指で軽くふたをします
 
 
手を開いた時に指の付け根に跡がつくくらいでオッケーです
 
 
大切なのは指をしっかり折り込むことです
 
拳の握り方は意識的にやらないと
 
なかなか治りません
 
もし握り方がよろしくない方は
 
この記事を参考に治してみてはいかがですか？
 
 
追随；日本のお母さんたちへ、正しい握り方をおぼえたら攻撃力
が上がってしまうのでマネしないでくださいww